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Las Ventajas de la Psicoterapia en LÃnea: Evidencia desde la PsicologÃa
La piscoterapia en lÃnea ha creado la posibilidad de recibir atención profesional de calidad a distancia a más personas.
Ana Cristina Zamora
24 feb2 Min. de lectura
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Cómo discutir para llegar a acuerdos: que evitar y que hacer
La capacidad de discutir de manera efectiva es fundamental para nuestras interacciones diarias, ya sea en el ámbito personal o...
Ana Cristina Zamora
4 may 20243 Min. de lectura
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¿Cuando necesito ir a psicoterapia?
Es común pensar que únicamente las personas que tienen problemas psicológicos muy serios, son los que necesitan ir a terapia. La verdad...
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4 mar 20242 Min. de lectura
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Cinco estrategias para ayudar a otra persona a calmarse
Las emociones que expresamos tienden a ser contagiosas y pueden tener efectos tanto positivos como negativos. Mientras más intensas, más...
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28 feb 20242 Min. de lectura
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¿Cómo influye el vÃnculo con los padres en las relaciones adultas?
La manera en la que nos relacionamos como adultos está profundamente influenciada por nuestras primeras experiencias de apego durante la...
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6 feb 20243 Min. de lectura
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¿Cómo comunicarme con mi adolescente para que me escuche?
Es difÃcil comunicarse con un adolescente que no escucha y reacciona negativamente a lo que se le solicita: las repetidas solicitudes que...
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22 nov 20233 Min. de lectura
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10 Consejos Esenciales para una Crianza Consciente y Conectada
La labor de ser papás es tan compleja como la vida misma y como muchos atestiguan nadie nace sabiendo ser papás. Sin embargo, la labor de...
Ana Cristina Zamora
30 oct 20233 Min. de lectura
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